Аффирмации для женщин

Аффирмация – это мощные позитивные утверждения, которые при частом повторении меняют твою сущность. Аффирмации для женщин являются особенно эффективными, и помогают  изменить себя и свою жизнь, так как женщины более эмоциональны и восприимчивы ко всему происходящему с ними.

Самое эффективное время для использования аффермаций – утро и вечер. Повторяйте  про себя фразы-ключи и в это время не занимайтесь самокопанием. Научитесь смотреть на себя в зеркало и видеть молодую красивую женщину!

Правильные мысли, которые вы себе внушаете, лечат тело. Каждая из нас способна себе внушить, что она красива, умна, добра, счастлива и богата. Сначала аффирмации изменяют наше мышление, а потом поведение, а затем и судьбу.

Старайтесь работать с аффирмацией регулярно.

Формируйте свои предложения так, чтобы они были в настоящем времени. Если аффирмации оформлены в будущем времени, никто не знает, когда они воплотятся в жизнь.

Произносите слова с чувством. Отсутствие эмоций при произнесении аффирмации сводит на нет ее значение.

АФФИРМАЦИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН НА ДОЛГОЛЕТИЯ

Я совершенно спокойна.

Мое сердце бьется мощно и ровно.

Мое солнечное сплетение излучает тепло.

Мое дыхание спокойное, легкое и приятное.

Утром давайте себе мысленную волевую команду: « Сегодня я встану бодрой, энергичной, веселой,  с свежей, ясной, чистой головой!»

АФФИРМАЦИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН В  БОРЬБЕ СО СТРЕССОМ

Я всецело принимаю стресс в моей жизни.

Мое тело учится использовать стресс как мотиватор.

Я принимаю стресс как неизбежность, и не борюсь с ним.

Любой стресс помогает мне действовать, он сообщает мне о том, что надо срочно что-то поменять в себе.

Только благодаря стрессу я по-иному осмысливаю все происходящее вокруг меня, и начинаю постигать новую информацию которую эффективно использую в своих целях.

Я стараюсь быть организованной, это сокращает силу стресса.

Я распоряжаюсь своим временем и занимаюсь только тем, что может привести  меня к поставленной цели, я устраняю любую бессмысленную  деятельность, которая может истощить мое время и энергию.

Я избегаю бессмысленной и бесполезной деятельности.

У меня есть много способов для эффективного управления своей жизнью.

Я вношу в свой список необходимые действия  для выполнения поставленных мной задач, чтобы лучше сосредотачиваться на цели.

Организация четкого плана и чувство контроля ситуации убирает любое беспокойство.

Подготовка к успеху всегда гарантирует мне успех.

Стресс навсегда покидает меня и исчезает из моей жизни, потому что я применяю самые активные действия и правильно организовываю свою жизнь.

Я могу всегда предотвратить тревогу.

Любая задача, которую я ставлю перед собой, кажется мне более управляемой.

Стресс подталкивает меня к действию, он помогает мне  не стоять на месте и двигаться только вперед.